צאנה - פודקאסט על התפתחות אישית

איקיגאי - פרק 17

March 30, 2021

באזורים הכחולים חיים אנשים רבים שעוברים את גיל 100. איקיגאי הוא ספר המכיל בתוכו אוצרות חוכמה רבים מאוד ומגלה איך חיים באזורים של יפן בהם גרים אותם מאריכי חיים. הספר כתוב בפשטות ובהירות ומוסר לנו כמעט מתכון לחיים בריאים וארוכים.

נראה כי בעידן שלנו שיש בו המון מודעות לבריאות ואושר אולי חלק מהדברים כבר כמעט מובנים  מאליהם, ועדיין, תמיד טוב לקבל תזכורת למה שכדאי לנו לעשות ולבחירות שיביאו אותנו להיות בריאים ומאושרים. בפרק דיברנו על החלקים בספר שהצליחו, למרות המודעות הגבוהה, להפתיע אותנו או לגרום לנו לחשוב מחדש.

קריאה מומלצת והאזנה מומלצת. 

מזמינות אתכן ואתכם לעמוד הפייסבוק שלנו
https://www.facebook.com/TsenaGrowth

ולאתר של צֵאנָה
https://www.tsenaco.com/

אנחנו שמחות בכל אינטראקציה, אז בואו בשמחה.

Podbean App

Play this podcast on Podbean App