Episodes
Sunday Dec 15, 2024
אטלס של הלב - פרק 66
Sunday Dec 15, 2024
Sunday Dec 15, 2024
יש ערך עצום לדעת לזהות איזה רגש אנחנו מרגישות.
חוץ מזה שאנחנו מבינות טוב יותר את עצמנו, זה מאפשר לאנשים אחרים להבין אותנו וככה לשפר מערכות יחסים וליצור אווירה נעימה יותר ושיתופי פעולה יעילים יותר.
ד״ר ברנה בראון המופלאה מדברת בספר על עשרות רגשות ומחלקת אותם לקבוצות. בפרק דיברנו על כמה כלים לזהות מה אנחנו מרגישות ועל ניואנסים של רגשות שאנחנו מכירות טוב.
מזמינות אתכן ואתכם לעמוד הפייסבוק שלנו
https://www.facebook.com/TsenaGrowth
לאתר של צֵאנָה
https://www.tsena.co.il/
ואפשר גם לכתוב בווטסאפ, נשמח
Version: 20241125
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.